Прегравидарная подготовка — научное название планирования будущей беременности.
Она представляет собой комплекс профилактических мероприятий, которые направлены на две основные цели. С одной стороны – минимизировать число возможных патологий у ребенка, с другой – снизить риск осложнений беременности и проблем в процессе родов у матери.
Что нужно скорректировать до наступления беременности?
- Коррекция образа жизни и пищевого поведения. До плановой беременности паре необходимо полностью отказаться от употребления алкоголя, табакокурения, фаст-фудов. При необходимости нормализовать массу телу.
- Восстановление дефицита железа, магния, фолиевой кислоты, витамина D. По рекомендациям ВОЗ, прием фолиевой кислоты до беременности (за 2-3 месяца) и во время беременности (как минимум, три первых месяца) в количестве 400-800 мкг/сут предотвращает не только дефекты нервной трубки, но и аномалии мозга, сердечно-сосудистой системы, мочевыделительной системы, образованию щели верхнего неба, дефектам конечностей и пупочной грыжи. Важна и роль витамина D для женщин, планирующих беременность. Заблаговременное обращение к врачу и выполнение рекомендаций поможет устранить, при его наличии, дефицит. Немаловажное влияние оказывает также витамин Е, ведь он позволяет снизить риски выкидыша, а также удерживает баланс гормонов в норме.
- Общесоматическое обследование, консультация профильных специалистов Обязательным условием для планирования и ведения беременности является осмотр врача акушера-гинеколога с обязательными кольпоскопией, забором мазков на микрофлору и онкоцитологическое исследование. Также необходимо пройти ультразвуковое обследование органов малого таза для исключения патологических процессов и для определения состояния репродуктивных органов. Также необходимо посетить врача общей практики. Врач осмотрит вас, оценит общее состояние организма и готовность к предстоящим нагрузкам. При обнаружении хронических заболеваний — направит вас к узким специалистам. Возможно, порекомендует пройти обследование у эндокринолога, невропатолога, генетика и др. Важно обсудить вопрос вакцинации от дифтерии, краснухи, COVID-19.
- Санация хронических очагов инфекции. Не стоит откладывать визит к стоматологу для оценки состояния ротовой полости. Известно, что во время беременности состояние зубов ухудшается. Поэтому не ленитесь посетить стоматолога, даже если у вас нет жалоб. Стоит пройти обследование и, при необходимости, сделать профессиональную гигиену.
- Обследование и лечение (при необходимости) партнера.
Самыя цікавыя і важныя навіны шукайце ў нашых сацыяльных сетках: TikTok, Instagram, VK, Одноклассники, Telegram, Facebook, Youtube.
